紫外線対策は曇りこそ大切です！

紫外線対策は曇りこそ大切です！

皆さんこんにちは！

いいお天気の日が増えてきましたね。
そこで気になるのが、紫外線･･･！

皆様はもう紫外線の対策をはじめられていますか？

私はと言うと先日お出かけをした日が曇りだったので油断して
日焼け止めを塗らずに外にいたところ
ほんのり日焼けをしてしまいました（>_<）！

曇りの日でも紫外線は降り注いでいます。日焼け止めを忘れずに皆様ぬってから、お出かけくださいね★

また、日傘、帽子にて紫外線対策をされる際は
遮光100％の物を選ばれると良いかと思います！

これから紫外線防御グッズを新調される際には、注目して見られてはいかがでしょうか。

そこで気になる情報を密冠した！

紫外線を調べていて気象庁のホームページに驚きの記事を見つけました。

お天気別の紫外線の量はおおむね以下のような感じなのですが、注目すべきは、「雲りでも太陽が見えている場合は、雲による散乱光が加わり、快晴時よりも多くの紫外線が観測される！」なんてことが記載されていました。

私のように、曇りだからと油断して、外出しては危険なのです！曇りだからこそ、しっかり紫外線対策（日焼け止め+紫外線防御グッズ）をしなくてはならないのです。光老化という言葉をご存知でしょうか？紫外線がもたらすダメージで、顔だけでなく、髪の毛、腕など体中に悪い影響を与えます。

とはいえ外出しないわけにもいかず、外出の際はぜひ対策してお出かけくださいね。紫外線は、対策で防げます！

• 天候別、紫外線量
• ・快晴の時を100%とすると
• ・うす曇り：80～90％
• ・曇り：60％
• ・雨：30％

以上、紫外線対策は曇りこそ大切です！でした。