閾値とは?意味・読み方を簡単に解説【医療従事者必見】
公開日:2021.03.31 スタッフ ブログ カラダの仕組み 豆知識「閾値とは何かを知りたい」
「閾値の読み方は?」
みなさん、こんにちは。
早速ですが、医療や看護においては、閾値は「痛みの限界点」の意味で使われる場合が多いです。
ただ、普段はあまり見かけない言葉ですよね。
今回は、閾値にはどのような意味があるのか、医療現場でのサポートにおける使い方などを含めて解説します。
現在、医療関係の職場で働かれている方を始め、これから医療や看護の知識を学びたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
閾値とは?
閾値とは「何かの境界となる境目を値(数字)で表現するための方法」で「境界値」ともいいます。
あらかじめ定めておいた水準を超えたり、反応があったりした場合に「変化が起こる時点を数値的に表現する」などの意味があるのです。
ただ、パッと説明を見ただけだとわかりづらいですよね。
そこで、閾値を英語で表現してみると、以下の2つがあげられます。
*閾値の英語表記 【threshold(スレッショルド)】※科学的な表現 【limit(リミット)】※一般的な表現 |
一般的な表現で使われる「limit(リミット)」 だと、イメージがわきやすくないでしょうか?
そう「リミット=限界」の意味です。
痛みを例にとって、具体的なお話しをするとさらにわかりやすいかと思います。
「刺激を加えてもまったく反応しないものが、この値を超えた途端に反応する」といった「反応する・反応しないの境目」を値として表現する方法が「閾値」です。
つまり、医療や看護の現場では「痛みの限界点」といった使い方をするケースが多いのです。
具体的には、痛みを我慢するときの限界点、または痛いと認識される最低強度(痛みの感じやすさ、痛みのハードル)を指しています。
【痛みにおける閾値(限界点)】 ・痛みの閾値が低い(下がると)→ 痛みを感じやすくなる。 ・痛みの閾値が高い(上がると)→ 痛みを感じにくくなる。 |
たとえば、医療現場では患者様が、採血や注射などの処置を受けるときに、痛みが苦手で恐怖心などを感じるときがあります。
上記の場合「(痛みの)閾値が低い方」の認識に当てはまります。
ただ誤解しないでほしい点として、決して閾値が低い=悪いわけではありません。
痛みの閾値は個人差があるだけでなく、心理状態や体調、鎮痛剤の効果など、そのときの状況により変わります。
以下表で、痛みを感じにくくなる因子もまとめているので、医療関係の勉強をされている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
痛みが感じやすくなる因子(要因) | ①恐怖感 ②不安感 ③疲労感 ④不快感 ⑤不眠 ⑥内向的、心理状態 ⑦孤独感 ⑧うつ状態など |
痛みを感じにくくなる因子 | ①睡眠 ②休息 ③人との共感 ④理解 ⑤人との触れ合い ⑥気分転換となるリラックスした環境 ⑦不安の軽減など |
閾値の読み方
医療や看護において、閾値は「いきち」と読む傾向にあります。
しかし、工学の分野などでは「しきいち」と読むそうです。
日常生活であまり使う言葉ではないため、どのように読めば良いのか迷われる方も少なくないはずです。
閾値を活かして医療現場でサポートを行う
私たちのようにクリニックに勤務する身としては、患者様が感じる痛みの不安を和らげる意味合いで閾値を使います。
患者様の閾値(痛みに対する耐性)を上げるには、傾聴しながら、寄り添う姿勢が大切になります。
不安を解消しながら、治療や検査を受けていただくためにも、閾値は指標となる考え方なのです。
たとえ、我慢できないほどの痛みを感じていないときでも、誰しも治療や検査となると不安を感じるものです。
当院では、精神面でもサポートできるよう努めてまいりますので、集中して治療にお取り組みいただきたいと思います。
【痛みの不安が強い患者様へのご対応方法】 ・リラックスできる環境を整えます |
現在、医療関係の勉強をされている方は、医療現場におけるコミュニケーションを解説した以下の記事も参考にしてみてください。
まとめ|閾値を理解して患者様に寄り添うのが大切
当院「リペアセルクリニック」では、患者様それぞれの痛みや、怖さといった「閾値」がある点を理解した上で、不安を和らげるための寄り添いを大切にしています。
具体的には、身体的な疼痛(ずきずきと痛むこと)を緩和するための看護サービスを行うのがポイントです。
また、精神的な不安などについては、スタッフよりお声がけをさせていただき、寄り添いながら治療を受けられるよう努めて参ります。
治療前にご心配な点、ご不安な点などがございましたら、どのような内容でもお気軽にお問い合わせください。
また、リペアセルクリニックでは、再生医療と呼ばれる新しい医療分野に取り組んでいます。
手術や入院を不要とする方法で、これまで難しかった症状に効果を上げ、患者さんにお喜びをお届けしています。 お悩みを抱えている方は、ぜひ当院にご相談ください。
【リペアセルクリニックへのご相談方法】 ・メール相談 ・来院予約 ・電話相談:0120-706-313(オンラインカウンセリングの予約) |
閾値に関するQ&A
以下では分野別に、閾値に関する意味をまとめています。
Q.味覚における閾値とは?
A.味覚の閾値には「味を認識できるもっとも小さい濃度(刺激量)」の意味があります。(文献1)
食事をしたときに感じる味の代表的なものは、甘味・塩味・苦味・酸味・うま味です。
味のなかでも、とくに酸味や苦みは刺激を感じやすく、閾値が低いと判断できます。
Q.ビジネス・ITにおける閾値とは?
A.ビジネスにおける閾値には「意思決定を起こさせる基準」の意味があります。
たとえば、お客様が商品の購入を決めるときに、基準となる価格が閾値の例にあげられます。
一方、ITにおける閾値とは「基準値を上下したときに、処理などが行われる値」の意味です。
閾値を設けてプログラムしておくと、例として基準値よりも低い数字が出た際、システムの状態に合わせて自動的に適切な対応を行えます。
Q.ランニングにおける閾値とは?
A.ランニング(運動)における閾値とは「運動にかかる負荷によって、体に変化が起こる基準」の意味です。
運動時はエネルギーの供給が間に合わないと、体内の乳酸が使われる傾向にありますが、運動時に負荷がかかるほど、血液中の乳酸濃度が高まります。
乳酸の濃度が閾値を超えると、乳酸の処理が追い付かずにきついと感じて、そのまま運動を継続すると最後は息があがってしまうのです。
ランニングでは、適切にトレーニングを重ねると、運動時の乳酸を抑えて、良いパフォーマンスを引き出せるといわれています。
【参考文献】 |