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閾値とは?|読み方や意味をスッキリご説明します

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閾値とは?読みや意味をご説明

閾値について?!

みなさん、こんにちは。

早速ですが「閾値とは!」なんでしょうか?そもそも、普段は見ない漢字ですよね!?

 

・閾値の読み方?

閾値の読み方は、私たちは「いきち」と読んでいます。

でも、工学の分野などでは違った読みをしていて「しきいち」と呼ばれているそうです。日常出会うことのない文字なので、どう読んだら良いか、何に使われるのか。値というからには、何かの指数なのか?まったく分からないですよね。

読み方
閾値 いきち
しきいち

 

・閾値とは?

閾値とは?、「〇〇値」というからには、何かを表現するための役割があるのではと、ご理解いただけると思います。

そこで、もう少々詳しく表現すると「閾値とは、何かの境界となる境目を値(数字)で表現するための方法」で、そのもの「境界値」ともいいます。これは、あらかじめ定めておいた水準を超えたり、反応があったりした場合に、「その変化が起こる時点を数値的に表現する」という意味なのです。

分かったような分からないような・・・分かりづらいですね~

 

そこで、閾値を英語で表現すると「 threshold 」と書きます。ただ、これ科学的な表現なので少々難しい表現で、一般的には「 limit」 と表現されます。

このように書くと、かなり分かり易くなってきました!そう「リミット!!限界!」です。

閾値を英語では
閾値 threshold (科学的表現)
limit (一般的に)

 

痛みを例にとって具体的なお話しをすると「刺激を加えても全く反応しないものが → この値を超えた途端に反応する」こういった「反応する・反応しないの境目」を値として表現する方法が「閾値」というものなんです。

つまり、痛みの「限界点」というところでしょうか!英語の一般的な用い方を見ると、スッキリしませんか?!

意味
閾値 変化が起こる時点を数値的に表現する
境界点
限界点

 

この閾値、私たちのような医療関係者から例えると、例えば「採血や、注射などの処置を受けるとき」痛みが苦手で恐怖心や不安に感じられる方がおられたとします。この場合、閾値が低い方ということになります。

このように【痛みに対しても閾値】があります。つまり、痛みを感じる境目!リミット!限界点!痛い、痛くないの分岐点ということです。要は、「我慢(痛み)の限界!」といったところでしょうか!?

閾値=境界点=限界点=リミット!

痛みに対する閾値の意味は、痛いと認識される最低強度(痛みの感じやすさ:痛みのハードル)のことで、個人差や心理状態・体調・鎮痛剤などの効果(その時々の状況)によって【痛みの閾値】は変化します。

痛みの場合の閾値(限界点)

①痛みの閾値が低い(下がると)⇨ 痛みを感じやすくなる。
②痛みの閾値が高い(上がると)⇨ 痛みを感じにくくなる。

 

痛みを閾値としてとらえると、身体的なものに加えて精神的な面でも、限界点は移動します。個人の身体状態と心理状態などによって痛みの感じ方が、その時々によって異なるということです。

痛みが感じやすくなる因子(要因)

  • ①恐怖感
  • ②不安感
  • ③疲労感
  • ④不快感
  • ⑤不眠
  • ⑥内向的、心理状態
  • ⑦孤独感
  • ⑧うつ状態など
痛みを感じにくくなる因子
  • ①睡眠
  • ②休息
  • ③人との共感
  • ④理解
  • ⑤人との触れ合い
  • ⑥気分転換となるリラックスした環境
  • ⑦不安の軽減など

 

閾値を活かす

そこで、この閾値は私たちのようにクリニックに勤務する身として、患者様の痛みに対する不安に対して、閾値を上げる(痛みに対する耐性)ため、話しかけ、傾聴し、安心いただけるよう寄り添うために大切な考え方であり、指標となるものなのです。

実際のところ当院での治療で閾値を超えるような我慢できない痛みを感じることは無いのですが、誰しも治療というと不安感など心の閾値というものがあるのではないでしょうか。

そういった精神的な面でもサポートできるよう努めてまいります。身体はもちろん、心の閾値も意識することで安心して治療にお取り組みいただきたいと思います。

また、同様に疼痛に対して不安が強い方には、リラックスができる環境と声かけを行い、採血や注射の前に予防的に鎮痛剤の内服やペンレスといった貼用剤を使用して、穿刺時の疼痛緩和を図ることも閾値に対する取り組みの一環として心がけております。

閾値を知って患者様に寄り添う

リペアセルクリニックでは、患者様それぞれの痛みや、怖さといった「閾値」があることを理解したうえで、寄り添いために身体的な疼痛を緩和するための看護サービス、そして精神的な不安感などの閾値に、お声がけを心掛けることでお心に寄り添い、安心して治療をお受けいただけるよう努めて参ります。

ご心配、ご不安などがあれば、どんなことでもお気軽にお問い合わせ下さい。

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