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アッヘンバッハ症候群と脳梗塞の関係性を医師が解説|似た病気や危険性も紹介

アッヘンバッハ症候群 脳梗塞
公開日: 2025.06.29

「手足に違和感がある」

「アッヘンバッハ症候群は脳梗塞の前兆なのか」

アッヘンバッハ症候群は、指や手のひらなどに突然の違和感やしびれ、紫色の腫れや内出血が現れる病気です。アッヘンバッハ症候群の症状は脳梗塞の前兆と似ており、心配される方も少なくありません。

本記事では、以下について医師が解説します。

  • アッヘンバッハ症候群とは?
  • アッヘンバッハ症候群と脳梗塞の関係性
  • アッヘンバッハ症候群の危険性
  • アッヘンバッハ症候群と似た病気
  • アッヘンバッハ症候群の治療法

症状の特徴を知ることで、自己判断のリスクを知り、受診の必要性を理解することで、適切な対応につなげましょう。

アッヘンバッハ症候群とは?

項目 内容
主な症状 突然の違和感・しびれ・つっぱり感、紫色の腫れやあざ、血の塊、自然消失、再発可能
発症しやすい人・部位 50代以降の女性、人差し指や中指の中節部・基節部、稀に足の指や足の裏
原因 血管の脆さ、加齢、軽い刺激による毛細血管の出血、血液検査で異常は見られない
治療と経過 治療は不要、自然回復、長引く場合は検査、重い合併症は稀

文献1

アッヘンバッハ症候群は、外傷や血液の異常がないにもかかわらず、突然、指先や手のひらに違和感やしびれ、つっぱり感が現れ、その部分が紫色に腫れて内出血を起こす病気です。とくに50代以降の女性に多く、指の中節部に発症がよく見られます。

原因ははっきりしていませんが、加齢による血管のもろさや、日常生活での軽い刺激が関係していると考えられています。

多くの場合、数日〜1週間程度で自然に回復し、特別な治療は必要ありません。ただし、症状が繰り返す場合や長引く場合には、他の血管や血液の病気との鑑別が必要になるため、医療機関の受診をおすすめします。

アッヘンバッハ症候群と脳梗塞の関係性

観点 アッヘンバッハ症候群 脳梗塞
主な症状 指先の急激な違和感・しびれ、青紫色の内出血(紫斑) 顔面や手足の片側しびれ・麻痺、言語障害、歩行障害、意識障害
発症速度 数分〜数時間で急に出現 突然発症(数分〜数時間)
発症部位 主に指(示指・中指) 脳内の血管領域により変化(例:片麻痺、構音障害など)
皮膚変色 青紫色の局所的な内出血(皮下出血)を伴う 皮膚変色は伴う場合もある
自然経過 自然治癒、自己限定的 迅速な医療対応が不可欠
鑑別に必要な検査 血液検査・超音波で他疾患除外、通常は不要 CT/MRIなどの画像検査で迅速診断、治療開始が必要
重篤度 良性疾患、生命に関わらない 重篤(後遺症や死亡のリスクあり)、緊急治療対象
全体の影響度 指に限定され、数日〜1週間で自然回復し後遺症ほぼなし 脳の血流途絶により神経障害が残りやすく、生命や機能に重大な影響あり

文献1)(文献2

アッヘンバッハ症候群と脳梗塞はいずれも血管に関係しますが、発症の仕組みや重症度は大きく異なります。アッヘンバッハ症候群は、指先の細い血管が一時的に破れて内出血を起こす病気で、突然、指や手のひらが紫色に腫れたり、しびれやつっぱり感が出たりします。通常は数日〜1週間ほどで自然に回復し、後遺症も残らず、命に関わることはほとんどありません。

一方で、脳梗塞は脳の血管が詰まり、手足のしびれや麻痺など重大な神経障害を引き起こします。両者は症状が似ている場合もあるため、自己判断は禁物です。気になる症状があるときは、早めに医療機関を受診し、正確な診断を受けましょう。

以下の記事では、脳梗塞の症状について詳しく解説しています。

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アッヘンバッハ症候群の危険性

危険性の種類 内容 対応のポイント
誤認による精神的ストレス 指先の違和感やしびれ、青紫色の変色から脳梗塞や心筋梗塞などと誤解し、過度な不安に陥るケース 症状の正しい理解と医療機関での確認
他の病気との見分けの難しさ レイノー現象、デジタル動脈閉塞、血管炎、血液凝固異常症、バージャー病など、重大な疾患の可能性 専門医による鑑別診断の重要性
再発への不安と生活の質の低下 発作の再発を恐れることで日常生活や趣味、仕事に支障が出るリスク 再発予防と不安軽減に向けた正しい対処法の実践

文献1)(文献2

アッヘンバッハ症候群は、指先に突然の違和感や紫斑が現れる良性の病気で、見た目のインパクトはあるものの、多くは数日で自然に回復し、命に関わることも後遺症もほとんどありません。ただし、脳梗塞や心筋梗塞など重大な病気と誤解されやすく、強い不安を感じる方もいます。

また、レイノー現象や血管閉塞、血管炎など重篤な病気と症状が似ているため、医師による鑑別診断が重要です。とくに高血圧や動脈硬化といった持病がある方は注意が必要です。再発や症状の拡大、全身症状がある場合は、単なるアッヘンバッハ症候群でない可能性もあるため、早めの受診を心がけましょう。

アッヘンバッハ症候群と似た病気

病名 主な症状・特徴 主なきっかけ・原因
レイノー現象 寒さやストレスで指先が白→紫→赤と変化。しびれ・違和感・冷感。発作的に繰り返す 寒冷刺激、精神的ストレス
血管炎 発熱、倦怠感、体重減少、皮膚の紫斑、結節、潰瘍、関節痛、むくみ、しびれなど多様な全身症状 自己免疫異常、感染症、薬剤など
単純性紫斑 下肢や腕などに赤紫色~暗褐色のあざ。違和感や腫れはほとんどない 毛細血管の弱さ、体質、加齢、薬剤など
老人性紫斑 前腕や手の甲に違和感を伴わない赤紫色のあざ。数週間で消失し、色素沈着が残ることも 加齢、紫外線曝露、血管の脆弱化、薬剤など
後天性血友病A 皮下・筋肉内・消化管の広範囲な出血。止まりにくく、重篤な貧血や生命の危険も 自己免疫反応(凝固因子への抗体)
バージャー病 手足の冷感、しびれ、違和感、潰瘍、壊死。進行すると切断が必要なことも 喫煙(主なリスク因子)
アクロシアノーシス 手足の指先が左右対称に持続的に青紫〜赤紫色に変色し、冷たさや軽い腫れ、しびれを伴うことがある 寒冷刺激、精神的ストレス、末梢血流低下

アッヘンバッハ症候群の症状は、他の病気と見間違えやすい特徴があります。過去に脳梗塞や心臓病を経験された方、あるいは生活習慣病をお持ちの方は、自己判断を避け、他の病気の可能性も考慮することで、重大な疾患の早期発見につながります。

レイノー現象

比較表 アッヘンバッハ症候群 レイノー現象
主な症状 指先の紫色のあざ、腫れ、違和感 指先の白→紫→赤の色変化、冷感、しびれ
誘因 とくになし(軽い刺激など) 寒さ、ストレスなど
出血の有無 あり(皮下出血) なし
血流障害 なし 血管収縮あり
原因疾患 基本的に良性 膠原病などが背景にあることも
注意点 見た目が似ており誤解されやすい 繰り返す場合は基礎疾患の検査が必要

文献1)(文献3

レイノー現象は、寒さやストレスなどの刺激で末梢の血管が一時的に収縮し、指先が白くなった後に紫色や赤色に変色する現象です。

とくに女性に多く、左右対称に手足の指先に起こるのが特徴です。発作は数分から数十分で自然に回復し、温めると軽快します。アッヘンバッハ症候群と同様に色の変化がありますが、レイノー現象では皮下出血や腫れは伴いません。

多くは生理的反応として経過しますが、症状が頻繁に続く場合や関節のこわばり、全身の疲労感を伴う場合は、膠原病の可能性もあるため、医療機関での受診が必要です。

血管炎

比較項目 アッヘンバッハ症候群 血管炎
主な症状 指の紫色のあざ、腫れ、違和感、しびれ、つっぱり感 紫斑、皮下結節、潰瘍、関節痛、しびれ、むくみ、全身症状、多臓器障害
皮膚の変化 指に限局した紫色のあざや腫れ(皮下出血) 赤紫色のあざ、点状出血、結節、潰瘍、網目状の赤み
発症のきっかけ 軽い刺激や日常動作 感染症、薬、膠原病、自己免疫異常など
全身症状の有無 なし あり(発熱、倦怠感、体重減少など)
臓器への影響 基本的になし 腎臓、肺、消化管、神経、脳など多臓器に障害が及ぶ可能性あり
合併症・重症度 良性疾患で合併症は少ない 腎不全、神経障害、失明など重篤な合併症の恐れ
原因疾患の有無 基本的に単独で発症 自己免疫疾患や全身性疾患を背景に持つことが多い

文献1)(文献4

血管炎は、体内の血管に炎症が起こる病気です。原因は自己免疫反応や感染症などさまざまで、炎症によって血管が傷つくと血流が悪くなり、皮膚に紫斑や赤み、しこり、潰瘍などが現れます。

指先だけでなく、手足全体や体幹にも症状が広がることがあり、発熱や倦怠感、関節の腫れなど全身症状を伴うのが特徴です。アッヘンバッハ症候群は指先に限局し自然に治ることが多いのに対し、血管炎は進行性で放置すると内臓にも影響が及ぶ可能性があります。皮膚の変化に加え、慢性的な体調不良が続く場合は、早めに医療機関を受診しましょう。

単純性紫斑

比較項目 アッヘンバッハ症候群 単純性紫斑
主な症状 突然、指などに紫色のあざや腫れ(皮下出血)が現れ、違和感・しびれ・つっぱり感を伴うことが多い 下肢などに打撲の覚えがないまま赤紫〜暗褐色のあざが現れ、違和感や腫れを伴わないのが特徴
好発部位 主に手指(とくに中年以降の女性) 主に下肢(膝から下)、臀部、上腕。若い女性に多い
誘因 軽い刺激や日常動作がきっかけになるが、明らかな外傷はない 明確なきっかけがなく発症しやすく、毛細血管の脆弱性や体質、過労、月経、栄養状態、薬剤の影響などが関与することがある
持続時間 数日〜1週間程度で自然に回復 あざは自然に消える。特別な治療は不要
合併症・危険性 良性で重篤な合併症は少ないが、他の疾患との鑑別が必要 基本的に良性で、全身症状や他の出血はなく、治療は不要で経過観察のみで対応可能

文献1)(文献5

単純性紫斑は、皮膚の毛細血管がもろくなり、軽い刺激や加齢によって出血しやすくなる状態です。とくに女性に多く、腕や脚などに突然紫斑が現れますが、違和感やかゆみはほとんどありません。

多くの場合、数日〜1週間ほどで自然に消えるのが特徴です。アッヘンバッハ症候群と同様に見た目の変色が目立ちますが、単純性紫斑は繰り返し出現しやすく、症状の範囲も広がることがあります。

血液検査では異常が見られないことが多く、治療は不要なケースがほとんどですが、高齢者で多発する場合は血管の健康や内出血の原因を確認するため、内科での診察が勧められます。どちらの病気も自然に軽快するケースが多いですが、症状が急に強くなったり広がったりした場合は、早めに医師の診察を受けることが大切です。

老人性紫斑

比較項目 アッヘンバッハ症候群 老人性紫斑
主な症状 突然の手指の違和感・腫れ・紫斑(皮下出血) 前腕や手の甲の赤紫色のあざ
原因 血管の脆弱性・軽微な外力(加齢の影響) 加齢・紫外線曝露・血管の脆弱化
好発部位 手指(とくに示指・中指)、手のひら 前腕、手の甲、顔面
治療法 自然軽快、特別な治療は不要 自然消失、特別な治療は不要
注意点 他疾患との鑑別が必要、再発の可能性もある 他の出血性疾患との鑑別が必要

文献1)(文献6

老人性性紫斑は、加齢により皮膚の毛細血管がもろくなることで起こり、前腕や手の甲に違和感のないあざが繰り返し現れます。2〜3週間ほどで自然に消えるのが一般的です。

アッヘンバッハ症候群と同様に皮膚の変色が見られますが、単純性紫斑は広範囲かつ繰り返し起こるのが特徴です。血液検査で異常が見られないことが多く、多くは治療不要ですが、高齢者で頻発する場合は、内出血の背景に病気が隠れていないか確認のために医療機関への受診が推奨されます。

後天性血友病A

比較項目 アッヘンバッハ症候群 後天性血友病A
主な症状 手指の違和感、腫れ、紫斑(皮下出血) 皮下出血、筋肉内出血、消化管出血などが突然発生し、広範囲に及ぶ
原因 血管の脆弱性や軽微な外力によると考えられている 自己免疫反応により第VIII因子への自己抗体が産生され、血液が固まりにくくなる
出血の範囲 限局的(主に手指) 広範囲、深部組織や消化管にも及ぶ
治療の必要性 通常は不要で、数日〜1週間程度で自然に軽快 早急な治療が必要。放置すると重篤な貧血や生命の危険を伴う
予後 良好(自然軽快) 重篤な後遺症や生命の危険があり、早期診断と治療が不可欠

文献1)(文献7

紫色のあざが突然現れる症状には、いくつかの原因が考えられます。アッヘンバッハ症候群は、手指に限定して腫れや違和感を伴う皮下出血が起こる一過性の病変で、自然に治まることがほとんどです。

老人性紫斑も加齢により前腕や手の甲に違和感のないあざが繰り返し現れる良性疾患です。しかし、後天性血友病Aは、全身に出血が広がる危険な病気で、血液が固まりにくくなる自己免疫反応が原因です。

皮下や筋肉、内臓にも出血が及び、命に関わることもあるため早期の治療が必要です。見た目が似ていても、原因や重症度は異なるため、出血症状が気になる場合は早めに医療機関を受診しましょう。

バージャー病

比較項目 アッヘンバッハ症候群 バージャー病
主な症状 突然の手指の違和感、腫れ、紫色のあざ(皮下出血) 手足の冷感、しびれ、違和感、潰瘍、壊死。進行すると指や足の切断が必要になることも
原因 明確な原因は不明。加齢に伴う血管の脆弱性や軽微な外力が関与と考えられる 喫煙が主なリスク因子。血管の炎症や血栓形成による血流障害が原因。特定の遺伝的素因も関与
発症年齢・性別 50代以降の女性に多い 20〜40代の男性、とくに喫煙者に多い
治療法 特別な治療は必要なく、数日で自然に軽快することが多い 禁煙が最重要。薬物療法や血行再建手術、重症例では手足の切断が必要な場合も
予後 良好。再発もあるが重篤な合併症は少ない 進行すると手足の切断が必要になることもあり、生活の質(QOL)に大きな影響
注意点 数日で自然軽快。症状が繰り返されることがあり、他疾患との鑑別が必要 症状が似ているため誤診リスクあり。喫煙歴の確認が重要。進行性疾患のため早期診断・治療が必要

文献1)(文献8)(文献9

バージャー病(閉塞性血栓性血管炎)は、手足の末梢血管に炎症が起き、血流障害により違和感・しびれ・潰瘍などを引き起こす病気です。とくに喫煙者の若年〜中年男性に多く、皮膚が白や紫に変色することがあり、アッヘンバッハ症候群と見分けがつきにくいこともあります。

ただし、バージャー病は進行性で、放置すると指先が壊死し、切断に至るケースもあります。禁煙が最も重要な対策であり、変色や冷感、しびれが持続する場合は医療機関への受診が必要です。

アクロシアノーシス

比較項目 アッヘンバッハ症候群 アクロシアノーシス
主な症状 突然の違和感、腫れ、紫色のあざ(皮下出血) 持続的な指先の青紫色の変色、冷感
原因 微小血管の破裂による皮下出血 末梢血流の慢性的な低下
誘因 軽微な外力や血管の脆弱性 寒冷刺激、精神的ストレス
経過 数日で自然に軽快 症状は持続的で、とくに寒冷時に悪化
治療法 特別な治療は不要 生活習慣の改善(保温、ストレス管理、禁煙など)

文献1)(文献10

アクロシアノーシスは、手足の先が青紫色に変色し冷たく感じる状態で、寒さやストレスによる末梢血流の低下が原因とされています。症状は左右対称に持続するのが特徴です。

アッヘンバッハ症候群は突然の出血や腫れを伴い、数日で自然に治まるのに対し、アクロシアノーシスでは出血や腫れはなく、寒い季節に悪化する傾向があります。

重篤な病気ではありませんが、膠原病などが隠れていることもあるため、症状が続く場合は内科や皮膚科を受診しましょう。

アッヘンバッハ症候群の治療法

治療法 目的・効果 具体的な対応・内容 注意点
安静・患部の冷却 出血の拡大防止・違和感の軽減・自然治癒促進 安静保持、冷却(15〜20分を目安に繰り返し実施) 過度な冷却は避ける。氷はタオルに包んで使用
薬剤療法 症状の緩和・出血抑制・血管強化による再発予防 止血薬、血管強化薬を医師の判断で処方・服用 症状が軽い場合は薬は不要。自己判断での服用は避ける
食事療法 血管の健康維持・再発防止への寄与 ビタミンC・E、DHA/EPA、タンパク質を含む食品を摂取。減塩も重要 即効性はないため、あくまで補助的な予防策として継続が必要

アッヘンバッハ症候群は、多くの場合で数日〜1週間ほどで自然に軽快し、特別な治療を必要としない良性の病気です。紫斑や腫れは後遺症を残さずに治まりますが、症状が強い場合や繰り返す場合は、患部の安静や冷却が有効です。

まれに血管や全身の病気が隠れていることもあるため、症状が続く場合は医療機関での診察が必要です。血管の健康を保つためには、食生活や生活習慣の見直しが再発予防に有効です。数日たっても改善しない場合や、しびれ・脱力を伴う場合は、他の疾患の可能性もあるため、早めに受診しましょう。

安静・患部の冷却

アッヘンバッハ症候群の初期対応では、患部の安静と冷却が有効です。指先の内出血によって紫斑が生じた場合、動かしすぎると症状が悪化することがあります。

手はできるだけ使わず、心臓より高い位置で保つことで腫れの拡大を防げます。氷や保冷剤をタオルで包んで10〜15分程度冷やすと、血管が収縮し出血を抑える効果が期待できます。

ただし、冷やしすぎは血流を悪化させるため注意が必要です。症状が落ち着くまでは、家事や細かい作業など手に負担のかかる動作を控えるようにしましょう。

薬剤療法

目的 有効な理由 補足・ポイント
症状の緩和 止血薬で出血を抑え、血腫の拡大を防止。血管強化薬で腫れや違和感の軽減 医師が症状や体質に応じて適切に処方
再発予防 血管の耐久性を高め、再発リスクを低減 血管が脆い方は繰り返しやすいため予防が重要
不安の軽減 薬剤療法により不安の軽減や精神的安定につながる 突然の症状に備える手段として有効

アッヘンバッハ症候群は多くの場合自然に回復しますが、症状が強い場合や再発を繰り返す場合には薬剤が用いられることがあります。

出血の拡大を防ぐためにビタミンCなど血管強化作用のある成分を補ったり、腫れや違和感が強いときにはNSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)が処方されることもあります。ただし、これらは対症療法であり根本治療ではありません。

再発や紫斑の拡大がある場合は、他疾患との鑑別を目的とした検査が必要です。自己判断使用は避け、医師の指導を受けましょう。

食事療法

栄養素 期待される効果 主な食品例
ビタミンC 血管の強化、脆弱性の改善 トマト、ピーマン、柑橘類
ビタミンE 抗酸化作用、血行促進、血管の健康維持 アーモンド、植物油、卵
DHA/EPA 血流の改善、血管の柔軟性向上 イワシ、サバ、サンマ
タンパク質 血管の構成要素としての役割、健康維持 肉類、魚、卵、大豆製品

血管の健康維持には日頃の食生活が大切です。ビタミンCやE、DHA/EPAなど抗酸化作用のある栄養素を含む食品(柑橘類、ブロッコリー、ナッツ類、青魚など)を意識して摂取することが血管の老化予防に役立ちます。また、高血圧や糖尿病がある方は、塩分・糖分・脂質の摂りすぎに注意が必要です。

体重増加や喫煙は血管に負担をかけるため、生活習慣の改善が再発予防に有効です。症状が続く場合は、他の病気が隠れている可能性もあるため、早めに医療機関を受診しましょう。

アッヘンバッハ症候群と脳梗塞に不安を感じたら医療機関へ

アッヘンバッハ症候群は多くが良性ですが、類似の症状に重大な疾患が隠れていることもあります。高血圧や糖尿病、脳梗塞の既往がある方は血管障害の可能性もあるため、症状が長引く、繰り返す、しびれなど神経症状を伴う場合は早めの受診が大切です。

不安を感じている方は、当院「リペアセルクリニック」へご相談ください。脳梗塞の前兆かどうかを含め、丁寧に診察いたします。

ご質問やご相談は、「メール」もしくは「オンラインカウンセリング」で受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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参考資料

(文献1)

一般社団法人 町田市医師会 「Achenbach(アッヘンバッハ)症候群」一般社団法人 町田市医師会,

https://www.machida.tokyo.med.or.jp/?page_id=3300(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献2)

Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, USA「脳卒中の概要」MSDマニュアル家庭版, 2023年6月

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/09-%E8%84%B3-%E8%84%8A%E9%AB%84-%E6%9C%AB%E6%A2%A2%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%AE%E7%97%85%E6%B0%97/%E8%84%B3%E5%8D%92%E4%B8%AD/%E8%84%B3%E5%8D%92%E4%B8%AD%E3%81%AE%E6%A6%82%E8%A6%81(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献3)

Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, USA「レイノー症候群」MSDマニュアル家庭版, 2023年7月

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/06-%E5%BF%83%E8%87%93%E3%81%A8%E8%A1%80%E7%AE%A1%E3%81%AE%E7%97%85%E6%B0%97/%E6%9C%AB%E6%A2%A2%E5%8B%95%E8%84%88%E7%96%BE%E6%82%A3/%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%8E%E3%83%BC%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献4)

Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, USA「血管炎の概要」MSDマニュアル家庭版, 2022年5月

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/08-%E9%AA%A8-%E9%96%A2%E7%AF%80-%E7%AD%8B%E8%82%89%E3%81%AE%E7%97%85%E6%B0%97/%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%82%8E%E7%96%BE%E6%82%A3/%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%82%8E%E3%81%AE%E6%A6%82%E8%A6%81(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献5)

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(文献6)

Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, USA「老人性紫斑病」MSDマニュアルプロフェッショナル版, 2023年5月

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/professional/11-%E8%A1%80%E6%B6%B2%E5%AD%A6%E3%81%8A%E3%82%88%E3%81%B3%E8%85%AB%E7%98%8D%E5%AD%A6/%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%95%B0%E5%B8%B8%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E5%87%BA%E8%A1%80/%E8%80%81%E4%BA%BA%E6%80%A7%E7%B4%AB%E6%96%91%E7%97%85(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献7)

田中一郎ほか.「後天性血友病A診療ガイドライン」, pp.1-30,

https://www.jsth.org/wordpress/wp-content/uploads/2015/04/ssc01_guidelines.pdf(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献8)

公益財団法人難病医学研究財団「バージャー病(指定難病47)」難病情報センター

https://www.nanbyou.or.jp/entry/170(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献9)

恩賜財団済生会「バージャー病」恩賜財団済生会
https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/buerger_disease/(最終アクセス:2025年06月10日)

(文献10)

iLiveポータル「アクロシアノーシス」HEALTHY LIFE

https://ja.iliveok.com/health/akurosianosisu_110163i15949.html(最終アクセス:2025年06月10日)

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